Träningsvärk imorgon?

Ledig idag och fick ett infall. Varför inte åka till gymmet?

.

- Det var inte igår.

.

Blev så påtagligt när man gick genom den gamla repertoaren med övningar som man förut grejade utan att blinka. Jag kan konstatera att min kondition och styrka inte är i närheten av den som man hade på den gamla goda tiden. Tänk att det funnits en tid då man pluggade och hade tid att träna fyra-fem gånger i veckan. Nu blir jag glad om jag på sin höjd lyckas klämma in två pass i veckan (oftast blir det basket). Minns faktiskt inte ens när jag lyfte vikter sist.

.

Nu frustade man som en flodhäst på konditionsövningarna och skrek som en jagad gnu på styrkeövningarna. Jag lovar att det var fler än en som vände sig mot mig och muttrade.

.

Men kul var det ändå. Ska försöka klämma in ett pass styrka i veckan för att så småningom öka så man blir fit for fight för beach 2008.

.

- Ja T. - Jag måste ju upprätthålla min ålderskris!